セックステクニック

【クリトリスの愛撫】女性が本当に気持ちいい愛撫のやり方!目指せクリイキ

女性って簡単にクリイキするらしい。ネット上ではそんな情報が多いです。

しかし、それは女性自身が自分でクリイキするやり方を知っていることが多いだけで、男性が愛撫でクリイキさせることが簡単という訳ではないのです。

でも、女性をイカせたいと思うのが男の性ですよね。

エロナルド
クリイキさせたいけど、そもそもクリトリスって場所が分かりにくいんだよね。 ちゃんとした場所を知らないかもしれない。

ミケランジ
確かに、女性器の形は人それぞれだし、分からない人も多いかもね。 まずはちゃんと場所を知ろう。

クリトリスの位置

Wikipedia"陰核"より引用

クリトリスとは「陰核」と言い、男性の身体に例えると「陰茎」に当たる部分です。つまり、女性のちんこ

男性のペニスとは違い、尿道などの穴はありませんが、気持ち良くなると勃起するという特徴は同じです。

女性器をじっくり見たことがある人なら分かるでしょうが、勃起していないときのクリトリスはとても小さく、また、皮を被っていることもあるため探しにくいんですよね。

クリトリスの探し方

  1. まずは膣口の位置を把握
  2. 膣口から徐々に指を上にずらしていく
  3. ビラビラの先端を見つける
  4. ビラビラ先端のしこりのようなもの、もしくはビラビラをめくった中にあるものがクリトリス!

男性のペニスにも大きさや形の違いがあるように、実はクリトリスも十人十色で、皮を被っている人もいるのです。

女性器は入り組んでいて分かりづらく、なんとなくコリコリする場所をいじっていても、クリトリスじゃないことがあります。

クリトリスの特徴

  • 気持ちいいと感じれば勃起する
  • 感じてもクリトリス自体は濡れない
  • クリトリスの平均サイズは5~7ミリくらい
  • ピンクや赤に近い、膣内と同じ粘膜の色をしている

クリトリスの位置を完璧に把握できたら、クリイキ愛撫のやり方を始めるスタートラインです。

正直な話、Gスポットや中イキはちょっと難しいですが、クリイキならできる確率は上がりますよ。

ミケランジ
セックスでクリイキさせると、女性のノリが全然違うよ。

セックスの愛撫でクリイキさせることができるようになるために、女性が本当に気持ちいいと感じるやり方を学んでいきましょう!

クリトリスの愛撫ってどんなやり方してる?

まずは、間違えているクリトリス愛撫のやり方を知り、自分の行いを振り返ってみてください。

エロナルド
クリイキさせたいから、指でグリグリ押したりしてるよ。

ミケランジ
それは女性にとっては痛みの原因だよ。

エロナルド
じゃあ、指の先でブルブルッて素早く擦るのは? バイブみたいに!

ミケランジ
それはクリトリスが勃起しているときならいいかもしれないけど、勃起してない時は最悪だね。

よく間違えられるクリトリス愛撫のやり方

  • 最初から強い刺激を与える
  • つまむ
  • 指ではじく

強い刺激を与えるのは、マゾっ気のある女性なら気持ちいいかもしれませんが、大多数の女性は萎えます。

また、クリイキさせるための愛撫には段階があるので、クリトリスの状態をよく見て段階を踏んでいくことが大事です。

そもそもクリイキとは

ここまで、クリイキクリイキと連呼しましたが、そもそもクリイキがどんなものか知っていますか?

女性のオーガニズムを理解するために、クリイキを男性の身体に例えてみましょう。

クリイキとは…

  • クリイキができるのは、クリトリスの開発がされている女性
    精通済みの男性くらいの感覚
  • 開発がされていないクリトリスの感度
    男性が射精をした直後にペニスを刺激したときのように、気持ちいいのかむず痒いのかわからないけど我慢できない感じ
  • 開発されているクリトリスの感度
    まるでちんこなので、感度の波が来ればイク

また、クリトリスが開発されるまでの道のりは、男が考えるより長いです。処女陵辱系エロ漫画みたいに「悔しい!でも感じちゃう!」ということはありませんので悪しからず。

個人差はありますが、例えば18歳で初体験を迎えた女性なら、クリトリスの感度を実感できるのは20歳くらいと思ってください。

ミケランジ
もちろん、相手の男性のテクニックとかセックスの回数にもよるけど、クリトリスの感度を開花させるのは時間がかかるんだね。

ちなみに、セックスの相手の女性がオナニーマスターだった場合、クリイキの可能性は格段にアップします!クリイキの愛撫は、自分でも簡単にできますからね。

女性をクリイキさせる愛撫のやり方《指編》

女性が本当に気持ちいいと感じる愛撫をするためには、まず指でのやり方を覚えましょう。

最高に感じる指の使い方

  • 指の腹を使う
  • 爪先でいじることはNG
  • クリトリスの場所からズレないように意識する

これだけでも充分感じるクリトリス愛撫ができますが、目標はクリイキです。

クリイキするかどうかはやり方以前に根気の問題でもあります。時間をかけてでもクリイキさせるという執念を持って、じっくり愛撫することが大事です。

クリイキ必至の愛撫方法

  1. まずはしっかり濡らす
  2. クリトリス周辺を愛撫
  3. クリトリスは指の腹で撫でる
  4. 円を描くように
  5. セックス中に愛撫すればもっと感じる

もちろん、これらを全て忠実にやれば確実にクリイキさせられるとは言い切れません。

しかし、女性は必ず気持ちいい…!と思ってくれるはず!

ミケランジ
これだけで他の男より一歩先に出ることができるよ。

クリイキ愛撫のやり方①|まずは濡らす!

女性のオーガズムは男性のオーガズムと違うので、身体的な刺激だけで気持ちいいと思うまでには時間がかかります。まずは精神的な興奮を高めましょう。

精神的な興奮が高まったかどうかを判断するのは、濡れているかどうか。

ミケランジ
クリイキさせたいなら、

セックス前戯の一番最初からクリトリスを愛撫しない方がいいよ。

まずはキスや胸の愛撫、耳舐めなどで興奮を高めてあげると、興奮度が高まり、愛液が分泌されますよ。

一つ注意して欲しいのは、これは相手の女性があなたのことを好きな時の話です。セックスの相手が風俗嬢や割り切りのセフレの場合、精神的興奮を高めるのは、身体的な愛撫のみ。

身体だけの関係なら、キスや耳舐めは相手を萎えさせる可能性があるので、割り切りセックスをするときにはひたすらにテクニックを行使してください。

また、男性のペニスと同じように、クリトリスも滑りがあった方が感じます。愛液を塗りつけて滑りをつければ、自家発電ローションになってくれるでしょう。

マン汁の分泌が少ない場合、ヨダレをつけて滑りをつけてもいいので、ダラダラ長いだけの愛撫にならないようにしよう。

クリイキ愛撫のやり方②|クリトリス周辺を愛撫

クリトリスの性的感度を高めるには、準備が必要です。

まずはクリトリスへの意識を上げることが、クリイキへの近道のやり方。

クリトリス愛撫の準備

  • まだクリトリスには触れない
  • Iライン(膣口周りのビラビラの外側)を撫でる
  • リトリスに皮が被っている場合は皮を広げて露出させる
  • を吹きかけるなど直接的ではない刺激を与える

クリイキを成功させるやり方とは、このような事前準備が大切です。

間違っても、急にクリトリスをグリグリいじらないようにしましょう。射精後のちんこをしゃぶられたときのような、むず痒くてやめて欲しい感覚にしかなりません。

ちなみに、この時に膣内を手マンするのは大アリです!よく愛液を分泌させてあげましょう。

ミケランジ
手マンを先にすればマン汁も指につくよね。

クリイキ愛撫のやり方③|クリトリスは指の腹で撫でる

やっとクリトリスに触れる段階に移りましょう。

使う指は面積が広い方が望ましいので、中指がおすすめ。親指愛撫は相当の手練れじゃないとできませんが、覚えるとセックス中にクリトリスの愛撫のやり方が楽になりますよ。

中指の腹を使ってクリトリスを撫でていくのにもコツがあります。

メモ

  • 最初は触れるか触れないかくらいの接地
  • クリトリスを押しつぶさない
  • 亀頭を愛撫する時のイメージで、優しく撫でる
  • 充血して勃起してきたら、指圧を強くする

クリトリスの勃起までには時間がかかるかもしれませんが、忍耐強くやることです。このとき、しっかり位置を確認しなければ、不意に指がズレていることが多くあるので注意しましょう。

余裕があるなら、同時に胸などを刺激するのもおすすめです。

クリイキ愛撫のやり方④|円を描くように愛撫

クリトリスが勃起したら、クリイキへのラストスパートをかけていきましょう。

はっきり言うと、最大のコツは円を描くように愛撫すること!

ペニスに置き換えて考えると、ペニス全体を覆われて扱かれているのと同じイメージと思ってください。

もちろん、クリトリスが開発されている女性は上下に擦っただけでも充分クリイキ可能ですが、円を描くようにすると確率は上がります。

また、右回りか左回りかでも感度が違ってくるので、女性の反応を見て適宜変えていくと良いです。

クリイキしそうな合図

  • 腹筋に力が入る
  • 足の付け根に力が入る
  • お尻に力が入る

クリイキしそうな予兆を逃さないためにも、片手で腹筋あたりを抑えておくのもおすすめです。

クリイキしたら一気に力が抜けるので、クリイキを実感することもできますよ。

注意ポイント

女性が仰け反ったり腰を引いたりするのは「良い角度」になっていない可能性があります。

仰け反ったら指を下に移動させたり、腰が引けたら指を上に移動させたり、順応してあげましょう。

このやり方を根気よく続けていれば、クリイキします!

女性が自分から動いて次の前戯やセックスに移らない限りは、クリイキを所望している可能性が高いです。じっくり続けてあげましょう。

ミケランジ
小さいちんこだと思って可愛がってあげよう。

クリイキ愛撫のやり方⑤|セックス中に愛撫すればもっと感じる

エロナルド
クリイキもさせたいけど、自分もイキたいからすぐ挿れたくなっちゃうよ。

ミケランジ
前戯が充分なのであれば、セックス本番に移っても良いよ。
挿入したままでもクリトリス刺激は可能だから、挿れたままクリイキさせるやり方にシフトしよう。

膣内の感度が敏感な女性なら、挿れたままクリトリスをいじられると相乗効果でクリイキする可能性大

そもそも前戯でしっかり愛撫されているなら、クリトリスのボルテージは高まっています。

ペニス挿入後のクリ愛撫方法

  • 基本は前戯のときと同じ
  • クリトリス愛撫だけに意識が向かわないように
  • ピストン運動を続けるのなら、指は置くだけで良し

挿入のピストン運動を続けている状態では、クリトリスに指を置くだけでも摩擦が発生するので、このやり方が一番おすすめです!

また、ペニス挿入後なら、自分の快感を作ることも大事です。

ペニスが萎えてしまっては女性の気持ちも萎えてしまうので、萎えないようにちゃんと刺激を与え続けること。

ミケランジ
クリイキした瞬間の女性の膣内はキュッと締まるから、ちんこへの刺激も嬉しいね。

ただ、クリイキ後すぐ、女性の力が抜けてしまい膣もゆるくなってしまうことがあります。

その代わり愛液がたくさん出るので、十分に潤滑された膣内を感じて、膣圧が戻るのを待ちましょう。

女性をクリトリスでイカせる愛撫のやり方《大人のおもちゃ編》

エロナルド
指だけではイカせられないよ。おもちゃに頼ってもいいかな。

ミケランジ
もちろんおもちゃを使うのもアリだよ。

使う道具の特性を意識して、クリイキのためのやり方を覚えよう。

まずは、セックスの際に大人のおもちゃを使うとき、気をつけなければならないことを覚えておきましょう。

大人のおもちゃの注意点

  • 清潔な状態のものを使用する
  • 製品の使用上の注意をよく読む
  • 間違った使い方はしない

性器に使用するおもちゃは必ず洗ってから使用してください。

除菌シートなどを使う場合も、肌に使用してOKな成分のものを選んでくださいね。大人のおもちゃを使う上でのマナーです。

また、電動機能が付いているおもちゃは特に、連続使用時間・防水仕様を確認した上で使用してください。

小さくても電化製品なので、熱くなりすぎることがあり、最悪の結果ではクリトリスが火傷します。

では、クリトリスを愛撫するのに適したアダルトグッズを中心に、それぞれのやり方をマスターしていきましょう。

クリ愛撫用おもちゃ

  • ローター
  • バイブ(電マ)
  • ローションも併用

おもちゃを使えば、クリイキのやり方を簡単に感じてしまうでしょう。

クリトリス愛撫のやり方①|ローターを使ってみよう

そもそもローターとは、クリトリスや乳首などの小さい部位を刺激することに特化したアダルトグッズですよね。もちろん、クリトリスへの愛撫には最適。

ローターの電動はクリトリスへの刺激を強くしてくれるので、クリイキ愛撫の相棒と言ってもいいでしょう。ただ、注意点はあります。

ポイント

  • 当てている場所がズレやすい
  • 男性側はやり方が単調すぎて飽きる
  • 刺激が強すぎて痛くなる女性もいる

特に、当てている場所がズレやすいのは難点ですね。

道具があるせいでクリトリス本体が見えなくなってしまいますし、ローターの振動によりクリトリスの突起感がよくわからなくなることも。

そこで、クリイキローターを使ったおすすめの愛撫方法を紹介します。

ローターでの愛撫方法

  • 利き手でローターを持ちクリトリスに当てる
  • 反対の手でクリトリス周辺の皮を剥く
  • ローターをクリトリス表面に当てるだけで、押し付けない

皮をしっかり剥いておけば、単純にクリトリスの表面積が広くなるということです。また、ローターなどの振動は押し付けすぎると鈍感になるので、軽く当てるのが良し。

エロナルド
ローター愛撫に飽きちゃうかもしれないから、そのときはペニスを挿入してローターを使い続けるっていうのもアリだね!

エロナルド
そうだね。
あと、ローターの刺激が痛いという女性は、まだクリトリスの感度が発達していない可能性があるから、焦らず指で愛撫をしよう。

クリトリス愛撫のやり方②|バイブ・電マを使うなら

エロナルド
バイブも電マも、ローターと同じようにすればいいんじゃないの?

ミケランジ
バイブと電マはクリトリスとの接地面積が広くなるから、ちょっと違うよ。

まず、使うバイブの機能を確認します。

ペニス型の根元に、クリトリス刺激用のローターが付属しているものなら、その使用例に則ってズブッと挿入しちゃいましょう。必然的にクリトリスに振動が与えられます。

ペニス型のみのバイブであれば、バイブの先端をクリトリスに当てる方法になるでしょう。電マと同じような使い方ですね。

バイブ・デンマでの愛撫方法

  • 道具の面積が広いので、ちょっと強めに押し付けてOK
  • クリトリスとバイブの接地点を軸にして、ハンドルを倒すイメージで円を描く
  • 皮を剥く必要はないので、空いた片手で手マンなどをして刺激を与える

ローターのように繊細な振動ではない道具なので、ちょっと大胆な刺激が必要なのです。

クリトリス愛撫のやり方③|ローションを活用

アダルトグッズを使用すれば、クリイキのやり方はとても簡単になってしまいます。けれど、女性のクリトリスの勃起感を感じられないので、気持ちいい愛撫が続けられているのか認識しづらいところがあるのです。

そこで、ローションの出番です。

ローションを使うメリット

  • 単純に感度が上がる
  • クリトリスは愛液を分泌させないので、いつのまにか乾いているという状態を防ぐ
  • 道具の滑りが良くなり、男性側も使いやすくなる

ミケランジ
特に、乾いている状態で強い振動を与えられると痛くなることがあるよ。

また、ローションを使用するときは、直接女性器に垂らさずに、手の中で体温程度に温めてから塗りつけてあげてください。

冷たいローションは萎えの元です。

女性が気持ちいいと感じるセックスはクリトリス愛撫が必須

女性は基本的にクリトリスの愛撫が大好きです。

けど、間違ったやり方をされると苦痛にしかなりません。

正しいクリトリス愛撫をすれば、気持ちいいと感じ、セックス満足度が爆上がりすること間違いなし。

ミケランジ
ちなみに、クリイキ後もクリトリス愛撫を続けることで、クリトリスでの潮吹きができる子もいるよ。

なかなか稀なパターンですが…

クリイキ後の潮吹き

  1. クリイキするまでにたくさんの愛液が溜まっている。
  2. 一度クリイキすると、腹筋に力が入ってその後に脱力
  3. もう一度クリトリス愛撫を続けることで、また腹筋や膣周りに力が入り、溜まりに溜まった愛液が押し出される。
  4. プシャッと吹くような潮吹きよりも、タラァーと垂れるような潮吹きをすることがある。

クリトリス潮吹きじゃなくとも、クリイキした女性の膣内はとても敏感になっているので、いざ本番セックスをした際の感度も良好。

結果、あなたとのセックスはすごく気持ちいい!という感想を持ってくれるでしょう。

相手の女性の開発度に合わせてやり方を変えること

前述したように、クリトリスが開発されていない女性は、気持ちいいんだかむず痒いんだか分からない、もどかしい感覚になっています。

そのまま愛撫を続けていれば開発することも可能ですが、一朝一夕で成されるものではないのです。まだクリイキできる身体になっていないようなら、根気よく長期間の成長を促してあげるのが良し。

ミケランジ
一夜限りの相手がクリトリス未開発だったら、クリイキを無理に望まず、自分の快感の方を大事にするのもアリだよ。

クリトリスがあまり感じない女性の特徴

  • クリトリス愛撫をすると身を捩るようにして逃げる
  • 「くすぐったい」と言う

ただ、クリトリスが開発されていない女の子をあなたの手で成長させてあげれば、虜になること間違いなし!!

「気持ちいいことを教えてくれた人」として、末長く女性の記憶に残るはず。

クリイキが大好きな女の子にもクリイキの快感を知らない女の子にも、テクニカルな愛撫のやり方をして、思いっきり気持ちよくさせちゃいましょう。

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