「普通のオナニーに飽きた…」
「乳首が性感帯でチクニーに興味がある…」
「でもやり方がわからないしどうやったら気持ちよくなるんだろう…」
この記事を読んでいるあなたは乳首オナニーに興味があるけど、どうやるのかな…本当に気持ち良いのかな…と疑問を持っていて、まだその一歩が踏み出せないのでは無いでしょうか。
乳首はペニスと同様に一つの性感帯ですから、開発することによって感度をあげることができます。
ペニスよりも神経の密度が低いので開発してあげないとなかなかイクことはことはできませんが、一度開発してしまえば、乳首の刺激だけでイケるようになりますし、チクニーと通常のオナニーを組み合わせることでさらに快感が増加します。

私自身もつい1年前までオナニーと言えばペニス以外には考えられなかったのですが、エロ友達から「チクニーはヤバい!」という話を聞いて興味を持ちました。
ペニスを刺激するオナニーとは全く別の快感を味わえます。体験した人は「ペニスをイジッて射精するオナニーには戻れない」と感じる人が多数。


常により強い快感を求めているあなた、普通のペニスをしごくだけのオナニーに飽き飽きしているあなたにチクニーはめちゃくちゃおすすめです。乳首の刺激と亀頭への刺激で頭の中が訳わからなくなるくらい気持ちよくなることもあります。
どうですか興味を持ちましたか?興味あるけどチクニーのやり方がわからないというあなたのために、乳首オナニーのやり方やコツ、より気持ち良くなるアダルトグッズ、体験談などを紹介していきます。
この記事を読み終える頃には、乳首オナニーにハマっていることでしょう!ぜひ最後まで読み進めてみてくださいね。
Contents
乳首オナニー(チクニー)とは?ハマる人続出の特徴を解説!
乳首オナニーは「乳首」と「オナニー」を合わせた言葉のことです。乳首の感度を上げることで射精のような感覚を味わえるオナニーを意味します。
乳首オナニーは知名度も高く、ハマッている人も増えています。実際に乳首オナニーにハマッてしまった人の声がこちらです。
μ'sのキャラで女装オナニーしたら一番気持ち良さそうなのは海未ちゃんだってハッキリわかんだね。
「こんな…こんな破廉恥なこと…!……あっ…!」とか言いながら乳首オナニーしたら絶ッッッッッッッッ対に気持ちいい— ななめ (@NNM_AF) May 22, 2016
オナ禁して良かったと思うこと。
・乳首オナニーが気持ちいい。
— ろっく (@arcttq) February 21, 2020
乳首オナニーを実践した人の声を見ると、かなり気持ち良いことが分かりますね。ペニスを刺激するオナニーに飽きてしまった人には、ぜひ試して欲しい方法です。
これから始める人に向けて、乳首オナニーはどのような特徴があるのか?を紹介します。
紹介する乳首オナニーの特徴が、こちら。
乳首オナニーの特徴
- 乳首オナニーで新しい快感を得られる
- オナニーしすぎてセックスでイケない人におすすめ
- 射精と組み合わせるとより気持ち良くなる
1つひとつ紹介していきます。
特徴1|乳首オナニーで新しい快感を得られる
乳首オナニーは新しい快感を得られます。
乳首には迷走神経という神経があり、身体の中でももっとも長い神経です。脳へつながっている神経でもあるので、乳首を刺激すると脳へ快感が伝わります。
さらにチクニ―をすると性的な興奮を得られるホルモンが分泌されるので、乳首の感度が上がり勃起もします。
乳首オナニーはペニスを刺激するオナニーとは違った感覚を味わえるので、新しい快感を得たい人は試す価値があります。

特徴2|オナニーしすぎてセックスでイケない人におすすめ
オナニーをし過ぎるとセックスしてもなかなかイケない経験をしたことがありませんか?ペニスを刺激するオナニーの方が刺激が強すぎて、膣内では射精できないのが原因です。いわゆる膣射精障害ですね。
「イカせられなくてごめんね…」
「私でイケなかったんだ…」
と大好きな女性と何ともいえない雰囲気になってしまうこともありますよね。
そんな時のために普段のオナニーをチクニーにすることがおすすめです。乳首オナニーはペニスを刺激しないため、ペニスの感度がオナ禁をした時のように上がります。女性の膣内に挿入した時の感度がとてつもなく上がるでしょう。
さらに、乳首の感度が上がるので、騎乗位をしながら女性に舐めてもらいながらセックスをすれば絶頂は確実。

特徴3|射精と組み合わせると感度アップ
乳首オナニーは、性的興奮を上げるための方法です。
しかし乳首オナニーをはじめてすぐに絶頂を感じたり、射精できるわけではありません。乳首を何度もマッサージして開発することで、徐々に絶頂を感じられるのです。
まずチクニ―を始めるならペニスを刺激しながら行いましょう。
ペニスを刺激しながら乳首を触ると「乳首=射精するぐらい気持ちいい」と脳が錯覚を起こすようになります。


これから乳首オナニーを始めるなら、射精と組みあわせて乳首を開発していきましょう。
乳首オナニー(チクニー)のオーガズムってどんな感じ?
乳首をイジッて感じるオーガズムって実際どんな感じなのか?気になる人が多いでしょう。
乳首で感じるオーガズムには大きく3つに分けられます。
乳首オナニーのオーガズム
- 射精オーガズム
- 中イキ型オーガズム
- 脳イキ型オーガズム
チクニーの絶頂1|射精オーガズム
射精オーガズムは、ペニスを刺激して射精する時のオーガズムです。ペニスを刺激すると、2つの気持ち良さを感じます。
- オーガズムに達するまでの気持ち良さ=ペニスを刺激する
- オーガズムに達した気持ち良さ=射精する
この2つのオーガズムを乳首オナニーでも感じられます。ただし乳首オナニーをし始めて、すぐに射精のような快感を味わえるわけではありません。
ペニスを刺激しながら乳首オナニーを少しずつならすことでオーガズムに達します。
チクニーの絶頂2|中イキ型オーガズム
中イキ型オーガズムは、別名ドライオーガズムとも呼ばれ、射精を伴わないオーガズムのことです。
射精する少し前に感じるゾワゾワとした感覚がありますよね。あの感覚が続く状態のことです。
男性が射精すると、プロラクチンとドーパミンと呼ばれる2つのホルモンが分泌され、興奮が一気におさまります。しかし、中イキ型オーガズムは射精しないので興奮をおさえるホルモンが分泌されず快感が続くのです。
乳首オナニーで射精できたら、次に目指して欲しいオーガズムです。
チクニーの絶頂3|脳イキ型オーガズム
脳イキ型オーガズムは、別名メスイキとも呼ばれ、妄想だけでオーガズムを迎えることです。
身体に触れず妄想をすることで、絶頂を迎えられます。

脳イキオーガズムのポイントは、強い妄想と身体の感度を上げることです。
強い妄想をしただけですぐにオーガズムに達成できるわけではありません。何度も訓練をすることで脳イキを体験できるようになるのです。
脳イキ型オーガズムを目指すのであれば、催眠オナニー用の音声や日頃から身体の感度を上げる必要があります。
チクニーの最終地点は脳イキですが、到達できる人は限られているようです。実際に脳イキを試した人が、その難しさをコメントしています。
脳イキって難しいなあぁぁぁぁぁあ!!
— こうくん (@Kohei012345) April 24, 2020
どうやったら脳イキできんねん…!!
難しいわ〜。— こうへい@中星マインド (@HppMekOS8uBiMHh) March 7, 2020
そのため、乳首オナニーでは「射精オーガズム」と「中イキオーガズム」を目指すのが現実的なところでしょう。
乳首オナニー(チクニー)の気持ち良いやり方とコツ
乳首オナニーで感じられるオーガズムを紹介しました。乳首オナニーで射精やその直前に感じる快感を得られます。かなり気持ち良いので、チクニ―をしたいと感じる人もいるでしょう。

ここでは、乳首オナニーの気持ち良いやり方をステップバイステップで紹介します。
乳首オナニーのやり方
- 【Step1】射精しながら乳首を敏感にさせる
- 【Step2】乳首周囲のソフトタッチで感度を上げる
- 【Step3】慣れてきたら乳首だけを触る
- 【Step4】ローションや乳首責めグッズで絶頂へ
ちょっと長ったらしく書きましたが、結論をいうとペニスを刺激する回数を減らして乳首をイジッて気持ち良くなる。これだけです。
ぜひチクニ―でオーガズムを感じるためにも、1つずつチェックしてみてください。
【Step1】射精しながら乳首を敏感にさせる
チクニ―をはじめてもすぐに絶頂を迎えることはできません。
なぜなら、乳首で絶頂を迎える感覚を身体が体験していないから。
まずは身体に乳首は射精と同じぐらい気持ちいいと覚えさせることが重要です。そのためには乳首とペニスを一緒に刺激して、身体の感度を上げましょう。
くすぐったい感覚から徐々に気持ちいいと身体が感じるようになりますよ。

【Step2】射精をほどほどに!乳首周囲のソフトタッチで感度を上げる
乳首が気持ちいいと感じたら、より乳首周囲の感度を上げましょう。乳首オナニーで中イキを目指すのであれば、乳首の感度をより上げられるかがポイント。
そのためには、乳首周囲の神経をより敏感にさせましょう。敏感にさせるには、ソフトタッチでゆっくりと乳首を刺激するのが鍵ですよ。
イメージとしては「女性の体をやさしく触る」程度。やさしく乳首周囲をなでることで、「体を焦らす」感覚を味わえます。
乳首周囲が少しずつほぐれたら、ときどき乳首に強い刺激をしましょう。乳首への刺激に強弱を付けることで、徐々に身体が敏感に反応するようになります。
乳首を刺激する時は、以下の2点に注意しましょう。
刺激する際の注意点
- 左右どちらの乳首が気持ちいいのか?を確認しておく
- つまむと痛いと感じるなら止める
注意点1|左右どちらの乳首が気持ちいいのか?確認しておく
乳首の左右で感度が違う人がいます。神経の発達具合が左右の乳首で異なるからです。実際に自身の乳首をイジッてみると分かりますが、左右で感度が驚くほど違いますよ。
左の乳首を刺激して右の乳首をイジるととても感じる場合もあります。
- 左右どちらの乳首が感じるのか?
- 乳首をイジル順番で気持ち良さが変わるのか?
を確認しておくことで、乳首での快感を味わいやすいでしょう。チクニ―成功のためにも乳首の感度の違いは確認しておくのをおすすめします。
注意点2|つまんで気持ち良いかは個人差があり!痛ければやめておく!
AVやエロアニメなどを見ると、やたらと強く乳首を刺激する場面が見られます。
しかし、乳首はキズ付きやすく、ばい菌が体内に入ってしまうことも。乳首から膿が出たり、痛みを感じることもあるのです。
これには個人差がありますから、乳首をつまんで痛ければつまみ過ぎないように注意しましょう。痛みが伴うのであれば無理に刺激する必要はありません。

【Step3】慣れたら乳首だけをイジるようにする
乳首を刺激するのに慣れたら、徐々にペニスを刺激する頻度を減らしましょう。
この段階のチクニーは、可能な限り乳首以外の部分を触れないようにします。乳首の感度に集中することで、乳首だけで絶頂を迎える身体へとみずから調教していくのです。
ペニスに触れる頻度を減らすと、なかなか射精できずストレスを感じることもあるでしょう。しかしそこを乗り越えると、乳首オナニーで中イキ型オーガズムを達成できます。
射精では味わえない気持ち良さを感じるまでもう一息なので、ここはぐっと我慢する時期です。オナニーの幅を広げるためにも頑張りましょう。

【Step4】ローションや乳首責めグッズで絶頂へ!
乳首オナニーで感度が上がったら、ローションや乳首責めグッズを利用するのもよいでしょう。ローションやグッズを使うことで、乳首への快感を高めることができます。
ローションを使うとベトっとした感触は唾液に似ており、女性からベロで舐められている感覚を味わえますよ。
乳首責めグッズを使用すると、ベロで乳首を転がされていると錯覚してしまうこともあります。乳首開発のためにもローションや乳首責めグッズを併用するのも良いでしょう。

乳首責めグッズに興味があるそこのあなたへ。ここからは、乳首感度アップのために使えるアダルトグッズを紹介します。中イキ型オーガズムを目指したい方は、ぜひ読み進めて下さい。

感度アップ!乳首オナニーに使えるアダルトグッズ5選!
指の強弱や乳首のソフトタッチ、左右の感度の違いを理解すると乳首オナニーは劇的に変化します。しかし、それだけではいずれ限界がきます。もう1段階の快感を味わうなら、アダルトグッズを使うのがおすすめですよ。
あなたがはじめてオナホを使いオナニーした時のことを思い出してみてください。手でするオナニーとは違った感覚で射精出来ましたよね。乳首オナニーもこれと同じなのです。乳首をより開発するなら、これから紹介するアダルトグッズをぜひ参考にしてみて下さい。
それでは乳首オナニーで使えるアダルトグッズを紹介します。
ポイント
- ローション
- ASMR
- ローター
- アダルトVR
- U.F.O.SA
はじめてアダルトグッズを使う人は、どれか1つでも気になるものがあればぜひ参考にしてみて下さい。
①乳首を滑らかにするローションで感度アップ!
乳首の感度を上げるのに、ローションを使うのがおすすめです。
乳首を滑らかに刺激できるだけでなく、液体の重みはでベロをのせられているかのように感じます。ローションを使うことで、女性の舌で刺激されている妄想することもできるのです。
ローションは乳首オナニーだけでなく、セックスやペニスを刺激する時にも使えるので、はじめてアダルトグッズを使う人にはコスパが良いでしょう。
>おすすめローションはこちら
②妄想とチクニーの組み合わせは最高!ASMR!
チクニ―で絶頂を迎えたいなら、エロい雰囲気作りは欠かせません。特にエロイ雰囲気を作るなら、バイノーラル(ASMR)を使った方法もおすすめです。
バイノーラルとは、音声で自分自身を催眠にかけることで、身体の感度を上げる方法です。
最近では乳首責め用のバイノーラル音声もあります。女性から乳首を責められる感覚を味わいたい人にはおすすめです。
③軽い振動は効果抜群!ローターで乳首の感度アップ!
乳首に刺激を与えるなら、ローターを使用するのも1つの方法です。直接ローターを当てると、痛みを感じる人は服の上から刺激しましょう。
ローションや手の感覚とは違った快感を味わえるので、様々なチクニ―を楽しみたい人にはおすすめです。
価格帯は600円~と昼食を1回我慢すれば良い程度金額ですので、コスパよくチクニ―を楽しみたい人にもよいでしょう。
>おすすめのローターはこちら
④まるで現実に乳首責めさせられているよう!アダルトVR!
より乳首を責められている臨場感を味わいたいならアダルトVRがおすすめです。アダルトVRを利用するためには、VRゴーグルとVR対応しているアダルト映像を入手する必要があります。
両方揃えると、最低でも5,000円ほど。お財布に余裕がある時のご褒美として利用すると良いでしょう。
アダルトVRは女性があなたのすぐ近くにいて、セックスを疑似体験できるのがメリットです。
臨場感を味わいながら乳首オナニーを楽しみたいなら、試してみるのもよいでしょう。
⑤チクニーで絶頂を目指すならU.F.O.SA
手でのチクニ―に飽きてきたら、乳首オナニー専用のグッズを利用するのもよいでしょう。
チクニ―専用のグッズで人気があるのが「U.F.O.SA」です。「U.F.O.SA」を利用すると2つのメリットがあります。
- 自動的に乳首を舐めまわしているように刺激してくれる
- アダルト動画を連動する機能がある
つまり「U.F.O.SA」を装着するだけで、まるで女性が乳首を舐めまわしてくれる快感を手をノーハンドで味わえるのです。乳首責めされている疑似体験もできるので、かなり気持ち良いですよ!
乳首オナニーで絶頂を目指す人は、試してみてください。
>U.F.O.SAの詳細はこちら
【体験談】乳首オナニーのメリット・デメリットを公開
これまで乳首オナニーに使えるアダルトグッズを紹介しました。
ここからは、実際に乳首オナニーの体験談とメリット、デメリットを紹介します。

【体験談】乳首オナニーを体験!すぐにはイケない!
乳首オナニーを始めたA氏の3ヵ月間の記録を紹介します。
A氏は30歳男性で既婚者。妻とのセックスを楽しんでいたが、セックスレスで余儀なくオナニーすることで毎日のストレスを発散していました。
しかしオナニーだけでは、我慢できるはずもなく、別の解消法を探していました。その時に見つけたのが、乳首オナニーです。A氏の3か月間をまとめたのがこちら。
- 【0ヵ月】はじめはくすぐったい
- 【1か月目】ペニスが勃起し始めた
- 【3か月目】内側から熱いものを感じた
30代の男のオナニー日記をダラダラと紹介してもつまらないので、4つに分けて紹介します。
【0ヵ月】はじめはくすぐったい
A氏は妻とのセックスでは、普通のピストンで射精をしていました。乳首は触れられるのが好きではありませんでした。というのも乳首を触れられると、くすぐったくてペニスがなえてしまうことがあったからです。
そのため乳首オナニーというワードをネットで見つけた時は、かなり半信半疑でした。しかし、最近妻とはセックスレス。ハンドオナニーするしかなかったA氏は、乳首を触り始めました。
触るとやはりくすぐったい感覚しかありませんでした。ペニスも特に反応しないので、半分諦めかけていたのです。
ところが2週間すると、すこしずつ変化が現れます。シャツでこすれると、乳首が立ったのです。これまでは、シャツでこすれると、痛いという感覚でした。ところがこの時は乳首にヘンな感覚があったのです。
ペニスの奥の方からきゅっと締め付けられる感覚でした。その感覚は少しずつ気持ち良さに変わっていきました。
【1か月目】ペニスが勃起し始めた
1か月が経った頃には、A氏は乳首をイジると、勃起するようになりました。毎回ではなく、休みの日で体調が良い時だけ。少しずつ乳首をイジることに、抵抗がなくなっていったのです。
そして1か月半が過ぎた頃でした。乳首をイジりながらオナニーをするとこれまでとは違った絶頂を迎えます。チクニ―をする前までは射精をすると、一瞬で気持ち良さが無くなり賢者タイムに突入していたのですが、射精後の気持ち良さが3分ぐらい続いたのです。
【3か月目】内側から熱いものを感じた
乳首オナニーを始めて3ヵ月立った時のことでした。ローションやASMRを使ってオナニーを楽しんでいたところ、妻とのセックスで感じた身体の奥底からムズムズしたものを感じたのです。
「もう一気に射精したい。」
そんな風に思いながら、乳首を激しく責めると、さらにムズムズした感覚が強くなりました。さらに刺激すると、ついに乳首だけで射精できたのです。あまりの気持ち良さに一瞬目の前が真っ白になるほどでした。
乳首オナニーのメリット
乳首オナニーで、得られるメリットを紹介します。
- セックスもオナニーも新しい快感を得られる
- ノーハンドで射精感覚を味わえる
- 快感が持続する
A氏の体験談からも分かるように、乳首に触れるとペニスを刺激するオナニーやセックスとは違った感覚を味わえます。乳首オナニーをするほど、身体が敏感になるのです。
さらに、乳首オナニーで絶頂を迎えると、快感が長続きします。A氏の場合は、射精して3分ほど持続したそうです。もっと長い時間快感を味わう人もいます。
ペニスを刺激するオナニーとは圧倒的に違う感覚を味わえるのです。
乳首オナニーのデメリット
乳首オナニーするとどんなデメリットがあるのかも知っておきたいですよね。後々になってチクニ―しなければよかったと思わないためにも、デメリットも紹介します。
乳首オナニーのデメリット
- 乳首をイジッてもらえないとセックスでイケなくなることも
- 乳首が大きくなるので銭湯や海だと恥ずかしい
- 洋服で乳首がこすれて痛くなることも
チクニーに慣れてしまうと、乳首を刺激しないと絶頂を迎えられない身体になることもあるようです。ただしっかりと乳首を刺激すれば、快感は倍以上になります。
乳首が気持ち良くなると、刺激する回数が増えます。そのため、乳首が大きくなってしまうのですが、そこまで気にする必要はないでしょう。
チクニーをする時の3つの注意点
ここでは、チクニ―をする時の注意点を紹介します。チクニ―の注意点は3つあります。
チクニーの注意点
- 【注意点1】乳首をつまみ過ぎない!
- 【注意点2】イケない時は無理をしないで普通のオナニーに切り替える
- 【注意点3】自分だけで頑張らない
チクニ―して後悔しないためにも、ぜひ参考にしてください。
注意点1|乳首をつまみ過ぎない!傷が付いて感染してしまうことも
何度も伝えているとおり乳首をつまみ過ぎると、痛みを感じ傷付けてしまうことも。
酷い場合は乳首の先端からばい菌で入ってしまい発熱や痛みで入院してしまうこともあるのです。
乳首をつまみすぎずソフトタッチで刺激するように注意しましょう。
注意点2|イケない時は無理をしないで普通のオナニーに切り替える
乳首で1度は絶頂を迎えたけど、オナニーの度にイケルわけではありません。
ペニスを刺激するオナニーでも眠い時や疲れている時は射精できないこともありますよね。乳首でむりやり絶頂を迎えようとすると、乳首を強く刺激すぎて痛めたり、疲労だけが蓄積されることも。
乳首でイケない日もあると割り切って普通のオナニーに切り替えるのも長くチクニ―を楽しむためのコツです。
注意点3|自分だけで頑張らない
乳首での快感を得るためには、自分だけで頑張らないことも重要です。
何度も乳首をイジると、ある程度の快感で止まってしまうことも。そんな時は、パートナーや風俗などで乳首を刺激してもらうのもよいでしょう。
乳首オナニーというと、1人だけで楽しもうとしてしまいますが、他人の手を借りるのも悪いことではありません。むしろ女性から乳首を刺激してもらえることで、新しい快感を得られます。
まとめ

もう1度振り返っておきましょう。」
乳首オナニーの特徴はこちら。
乳首オナニーの特徴
- 乳首オナニーで新しい快感を得られる
- オナニーしすぎてセックスでイケない人におすすめ
- 射精と組み合わせるとより気持ち良くなる
乳首オナニーを取り入れると、ペニスを刺激するオナニーとは違った感覚を味わえます。乳首オナニーで味わえるオーガズムには、以下のものがありました。
乳首のオーガズム
- 射精オーガズム
- 中イキ型オーガズム
- 脳イキ型オーガズム
乳首オナニーで絶頂を迎えるためには、ちょっとしたコツが必要です。チクニ―で絶頂を迎えるためのコツをステップバイステップで紹介もしました。
- 【Step1】射精しながら乳首を敏感にさせる
- 【Step2】乳首周囲のソフトタッチで感度を上げる
- 【Step3】慣れてきたら乳首だけを触る
- 【Step4】ローションや乳首責めグッズで絶頂へ
徐々に乳首をならしながら、ローションや乳首責めグッズを利用するのもおすすめです。チクニ―に使えるアダルトグッズがこちらです。
実際に乳首オナニーを始めた人の体験談をもとにメリット・デメリットも紹介しました。
乳首オナニーのメリット
- セックスもオナニーも新しい快感を得られる
- ノーハンドで射精感覚を味わえる
- 快感が持続する
乳首オナニーのデメリット
- 乳首をイジッてもらえないとセックスでイケなくなることも
- 乳首が大きくなるので銭湯や海だと恥ずかしい
- 洋服で乳首がこすれて痛くなることも
乳首オナニーは慣れてしまうと強い快感があるため、乳首をイジられないとセックスで絶頂を迎えられないことも。しかし、乳首を上手く成長させることでペニスだけでは味わえない快感が得られます。
ぜひ今回紹介した内容があなたのオナニーライフの役に立てば何よりです。

