焦ってたら格好悪いからね！
初めてのセックスは人生で一度きり。気持ちが高鳴るのも無理はありませんよね。その思い出を良いものにするか、悪いものにするかは事前準備次第です。
何も準備をせずに初セックスに臨んだ場合、100％焦ります。そしてうまく挿入できなかったり、緊張して勃たなかったり、後悔する筆下ろしとなってしまうでしょう。
事前にありがちな悩みやトラブルをしっかり把握した上で、万全の準備でセックスに臨みましょう！
Contents
童貞の初セックスでの悩み・トラブル：事前準備編
まずはセックスの至る前の事前準備段階で悩むであろうことについて解説していきます。
AVを見て勉強しているから大丈夫！と思っている人でも実際女性を前にしたら頭が真っ白になることも珍しくはありません。
何度もシミュレーションを重ねるなどしっかりと準備をしておきましょう。
悩み1｜セックスまでの誘い方がわからない
初めてのセックスをするためには必ず「誘う」必要があります。ただ経験がない人は「誘うのが恥ずかしい」「誘って嫌われたらどうしよう」とセックスの誘い方がわからないという人も多いです。
誘い方は簡単で、「もっと一緒にいたい」と言うだけでOK。色々な高等テクもありますが、考えすぎても混乱するのでシンプルにこの言葉だけ覚えておきましょう。
それよりも大事なのが誘うまでのプロセスです。誘う時点でもう勝負は付いているのです。
セックスの誘い方
- ホテルから近いお店を予約する
- 恋愛トークや下ネタを織り交ぜる
- ボディタッチをする
- 店を出たら手を繋ぐ
- 相手の目を見つめてホテルに誘う
- ホテルにGo!!
事前にホテルから逆算したデートプランをしっかりと考えた上で何度もシミュレーションをしておきましょう。
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悩み2｜セックスの流れがわからない
事前に把握しておくこと、それはセックスの流れです。頭に入っているつもりでもいざとなるとどうすればいいかわからなくなってしまうことも多いです。
セックスに正解はないのですが、いきなり挿入しようとすると女性から嫌われる原因にもなります。せっかくホテルインしたのに相手のテンションが下がってしまったなんてことにならないよう注意しましょう。
セックスの基本的な流れ
- キスから始める
- 徐々にボディタッチをする
- 服を脱がせる
- おっぱいを愛撫する
- 手マンをして膣を十分に濡らす
- コンドームをつける
- 挿入する
- 体位を変えて楽しみながら射精に至る
- 後戯を忘れずにする
AVだとシックスナインなど素人女性には抵抗が強いアブノーマルプレイをしていることも多いので、上記の基本形をまずは頭に入れておきましょう。
悩み3｜当日までに最低限やっておく身だしなみを知らない
当日までにやっておくべき身だしなみは突き詰めれば終わりがありませんが、最低限やっておくべきことはあります。それは「清潔感」を出すこと。
いくらメッセージの段階でホテル確定アポを取れていたとしても、会った時にあなたが浮浪者みたいな風貌をしていたら女性は確実に帰ります。
デート当日までにやるべきことは以下の通りです。
当日までの身だしなみ
- 美容院に行き清潔感のある髪型にしておく
- 髭を剃る（僕は髭脱毛しちゃってます）
- 女性ウケの良い服を持っていなければ買う
- 爪を切る
セックスをするということはお互いに肌を合わせるということ。肌を合わせても良いなと思われるようケアをしておきましょう。
童貞の初セックスでの悩み・トラブル：前戯編
初めてのセックスで童貞が迷って焦ってしまう原因は「とにかくわからないことが多い」からです。
特に挿入はわかりやすいのですが、そこに至るまでの過程でどうしたら良いかわからなくなることが多いのです。
事前にありがちなトラブルを把握しておき、実際に初セックスに臨んだ時に同じようなトラブルで困ることの無いようにしておきましょう。
悩み4｜キスのやり方がわからない
キスはセックスの始まる合図のようなもので、セックスはキスから始まります。逆に言えばキスなしにセックスはあり得ません。
キスが上手いかどうかでその後のセックスの興奮度合いが決まるほど重要な行為です。
まずは数回口を閉じた状態で軽く相手の唇の角に触れるようにします。その後徐々に唇を重ねる面積を増やして行き数回ついばむようにキス。
グッと力強く押し付け、舌の先と先を触れ合わせたらディープキスへ移行しましょう。
悩み5｜おっぱいの愛撫方法がわからない
たっぷりとキスをした後は全身をまさぐり愛撫していきます。
特に愛撫方法が大切になるのが「おっぱい」です。愛撫の仕方によっては、それだけでイかせることができるようになります。
おっぱいの責め方
- まずは丁寧にブラジャーのホックを外す
- いきなり乳首を責めるのではなく、周りをフェザータッチで優しく触れる
- 徐々に中心部に移行し、指の腹で乳首をくるくるする
- おっぱいを持ち上げるように揉んでいく
- 乳首を吸ったり甘噛みしたりする
- 感度が高まってきたら乳首をつまむようにして刺激を与える
スペンス乳腺はおっぱいのGスポットと呼ばれるスイートスポット。ここを重点的に攻める事で「あれ、この男は女性のことわかってるな」と童貞感も薄まります。
悩み6｜手マンのやり方がわからない
初めてセックスをするときにどのように手マンをすれば良いかわからず「ガシマン」としてしまったり、いきなり指をグイグイ突っ込んでしまうという方が多いですが、これはNGです。
手マンのやり方
- 指の本数は相手の女性次第
- 女性が感じる方法は指の出し入れではない
- 指は根元から曲げる
- Gスポットを把握する
- 上級者は両手を使う
女性が本当に気持ち良いと感じる手マンについてよく理解して練習しておきましょう。
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童貞の初セックスでの悩み・トラブル：挿入編
なんとか前戯も乗り切っていよいよ挿入。言葉で言えば簡単ですが、ここにも落とし穴があります。
「コンドームの付け方がわからない…」
「なかなか挿入できず焦ってたら萎えてしまった…」
このようなトラブルをよく耳にします。AVでは簡単に入れているように見えるのですが、実際にやろうと思うと結構難しいもの。
軽視せずにしっかり学んでいきましょう。
悩み7｜コンドームの付け方がわからない
コンドームの付け方がわからずに困ってしまうケースはよくあります。
日常的に使うものではなく、学校の授業などで習うようなことでもありません。そのため、初体験のときに生まれてはじめてコンドームを見たという童貞は多いのです。
AVなどでコンドームを装着するシーンを見たことがあったとしても、実際に自分でつけるとなると手間取ってしまう人はたくさんいます。早く装着しないといけないと焦ってしまい、萎えてしまう人もいます。
間違えた付け方をしてしまうとセックスの途中で外れてしまうことがあり、避妊に失敗する可能性もあるため、大変なことになります。そのため、きちんとコンドームの付け方を理解しておくことは大切です。
悩み8｜膣の位置がわからない
セックスの際に女性の性器のどこに入れればいいのかわからない人も多いです。
生まれてはじめて女性の性器を見るという人がほとんどであり、どこに入れればいいか検討もつかずに焦ってしまう人がいます。
セックスのときには、女性は照明を薄暗くすることを好むため、余計に性器を確認しにくくなります。どこに入れるべきかわからず、せっかくのムードがぶち壊しになることもあるのです。
これを防ぐためには事前知識を仕入れておくか、もしくは童貞であることを事前に伝えておきリードしてもらうのが良いでしょう。
悩み9｜挿入時になると勃起しない
緊張から挿入時になると勃起力が衰えてしまうのは童貞あるあるです。
これを防ぐためには以下２つの準備が必須です。
人の精子が溜まるまでには2日〜3日あれば十分です。あまりに長い期間オナ禁をしてしまうと、刺激に弱い状態になっているので、挿入した瞬間に射精してしまい、それはそれで楽しめません。
そのためオナ禁は３日〜長くても１週間までとしておきましょう。
また、勃起力を高める手っ取り早い方法は精力剤を飲むこと。精力剤は栄養ドリンクと同じで薬ではないので、副作用の心配もありません。
勃起力に自信がある人でもデートの前にはオナ禁と精力剤の２つを準備しておきましょう。
悩み10｜痛くて挿入できない
挿入しようと思ったけど痛くて萎えてしまった…というのもよく聞くトラブルです。
これは前戯が足りず女性器が十分に濡れていないことが原因です。
女性とセックスするときにまだ相手が濡れていないのにすぐに挿入しようとして失敗することは多いです。
童貞の人は、女性は性器が濡れていないとセックスすることができないという知識を持っていません。
そのため、焦って入れようとして女性も男性も痛くなってしまい失敗します。
女性の性器を濡らすためにも前戯に時間をかけることは大切なのですが、童貞は前戯のやり方もままならないため、すぐ挿入したがります。しかし、すぐ入れようと思っても濡れてなければ挿入できないため、トラブルに発展するのです。
悩み11｜射精をコントロールできない
童貞は上手く射精をコントロールできず失敗することがあります。
たとえば、あまりにも気持ち良くてすぐに射精してしまうことは多いです。逆になかなか絶頂に達せず、射精できずに中折してしまうこともあります。
射精のコントロールを上手くできないとセックスを楽しむことはできないです。男性だけではなく女性を満足させることもできず、微妙な空気になってしまうこともあります。
初セックスで射精に問題があるとそれがトラウマになり、次からのセックスに影響が出ることもあります。
童貞が初セックスでトラブルを起こす原因
どうして童貞は初セックスでトラブルを起こしてしまうのかその原因について説明します。
トラブルの原因
- セックスに対する予備知識がほとんどないから
- 初セックスで緊張しているから
- AVと現実の区別がついていないから
- 体がセックスに慣れていないから
- 童貞であることを隠そうとするから
原因１｜セックスに対する予備知識がほとんどないから
童貞はセックスに関する知識をほとんど持っていません。
そのため、セックスで何を注意するべきか何も理解しておらず、基本的なやり方も知らないケースが多いため、トラブルを起こすことが多いです。
セックスの知識というのは、自分から学習しないといけないものです。学校で教わるわけではなく、AVのせいで間違った知識を身につけてしまったという人もいます。
セックスには正しいやり方やマナーといったものが存在するため、それをきちんと理解した上で童貞は初セックスに臨むべきです。
原因２｜初セックスで緊張しているから
童貞は初セックスでとても緊張していることが多く、それがさまざまなトラブルを誘発してしまいます。
たとえば、緊張のあまり勃起しなくなったり、焦って変な行動に出たりすることがあるのです。
初めてのセックスで緊張するのは仕方のないことです。
しかし、過度に緊張していると、セックスを楽しむ余裕はまったくなくなってしまい、失敗する可能性が高まります。
原因４｜AVと現実の区別がついていないから
AVのセックスが普通のセックスであると勘違いする男性は多く、そのせいでトラブルになることがあります。
たとえば、AVで見た変態的なプレイを実行しようとして、相手にドン引きされることがあるのです。
AVのセックスはあくまでも視ている男性を興奮させるための演出であることを理解しましょう。
そうしないと、初セックスのときに大きな失敗をしてしまうことがあります。
原因５｜体がセックスに慣れていないから
童貞はセックスの刺激に体が慣れていないためにいろいろなトラブルが起きがちです。
たとえば、セックスの刺激が強すぎてすぐに射精することがあります。逆にセックスの刺激で感じることができず、いつまで経っても射精できないこともあるのです。
セックスのときに腰を上手く振れないのも、体がその動きに慣れていないためです。
普段の生活の中で腰を振る動作をする機会はほとんどありません。
そのため、童貞はセックスをしてもすぐに疲れてしまったり、上手く腰を振れなかったりします。
原因６｜童貞であることを隠そうとするから
男性の中にはプライドが邪魔をして童貞であることを女性に告白できないケースがあり、そのためいろいろなトラブルが起きることがあります。
童貞なのに経験者のふりをすると、女性の助けを得ることができなくなり失敗するのです。
特に童貞の期間が長い人ほど、童貞であることを恥ずかしく感じていて、女性に打ち明けられないケースがよくあります。
童貞が初セックスのトラブルを回避するための方法
これから童貞が初セックスをするときにどうすればトラブルを回避できるのか、そのための方法を紹介します。
トラブル回避法
- 事前に十分なシミュレーションをしておく
- 完璧主義は捨て、細かいことにこだわらない
- 童貞であることを素直にカミングアウトする
- コンドームの付け方や腰の振り方を練習する
- 相手が経験者ならリードしてもらう
回避法１｜事前に十分なシミュレーションをしておく
事前に初セックスを綿密にシミュレーションしておくことをおすすめします。
どのような流れで初セックスに持ち込み、どんな流れで挿入をして、セックスを終えるのか、細かなところまで考えておきましょう。
しっかりとシミュレーションをしておき、それぞれの過程について対策をしておくと、本番で慌てることがなくなります。
不測の事態に対応できるように、さまざまなケースを予測しておきましょう。
回避法２｜完璧主義は捨て、細かいことにはこだわらない
初セックスでは細かなことにこだわりすぎないことが大切です。
初セックスを完璧にしようと思うとなかなか上手くいかないです。それでは、かえってプレッシャーを感じてしまい失敗するリスクが高まります。
初めてのセックスですべてが上手くいくわけがないと半分諦める気持ちでいましょう。
そうすれば気楽な気持ちでセックスに取り組むことができて、多少上手くいかない部分があっても気にしないで済みます。
相手もあなたが童貞であることを知っているならば、過度な期待はしません。
回避法３｜童貞であることを素直にカミングアウトする
セックスをする前に自分が童貞であることをカミングアウトするのをおすすめします。
相手が処女でなければ、童貞のあなたに配慮してセックスを上手くリードしてくれます。
童貞であることを秘密にしたままセックスをしたとしてもバレる可能性は高いです。どうしても経験者と比べるとぎこちなさが残ってしまいますからね。
それならば、最初から童貞であることを教えておいた方がよいです。
回避法４｜コンドームの付け方や腰の振り方を練習する
初セックスのまえにコンドームの付け方や腰の振り方などを練習しておきましょう。
これらは自宅で自分一人でも練習することができます。
事前にコンドームを付ける練習をしておけば、本番ではスムーズにつけられるようになります。
腰の振り方については、たとえば、枕を女性に見立てて練習してみるとよいです。何度もしているうちに、その動きに体が慣れていくようになります。
回避法５｜相手が経験者ならリードしてもらう
経験豊富な女性が相手ならば、最初からすべてリードしてもらいましょう。
コンドームの装着から挿入の仕方、体の動かし方まですべて教えてもらうことができます。そうすれば、初セックスを楽しむ余裕が出てきます。
下手に自分のテクニックを披露しようとするのではなく、細かな動きまで手取り足取り教えてもらうと良いです。
たとえば、前儀の仕方などについても、どうすれば女性を気持ち良くさせることができるのか詳しく教えてもらいましょう。その方が女性も満足できるセックスができます。
まとめ：童貞を捨てる前に入念な準備をしてスムーズに卒業しよう！
初セックスでよく起きるトラブルとその原因、回避策について解説しました。
悩み一覧
初セックスは何も準備せず予備知識もなしに臨むと失敗する可能性が高いです。
この記事を参考にして、しっかりと準備した上で初セックスを楽しみましょう。
